Creamy Smoked Salmon Dip vs Plant-Based Feta: calories & macros
Confronta calorie, proteine, carboidrati e grassi di Creamy Smoked Salmon Dip e Plant-Based Feta per 100 g.
Creamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Proteine: 18 g↑
- Carboidrati: 3 g
- Grassi: 20 g
Punteggio salute: 7/10
Più proteine
Valori nutrizionali di Creamy Smoked Salmon DipPlant-Based Feta
Dairy
230 kcal/ 100 g
- Proteine: 15 g
- Carboidrati: 5 g
- Grassi: 18 g
Punteggio salute: 6/10
Meno calorie
Valori nutrizionali di Plant-Based Feta| Per 100 g | Creamy Smoked Salmon Dip | Plant-Based Feta |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 230 |
| Proteine | 18 g | 15 g |
| Carboidrati | 3 g | 5 g |
| Grassi | 20 g | 18 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Creamy Smoked Salmon Dip 250 kcal, Plant-Based Feta 230 kcal. The gap sits in the protein: 18 g in Creamy Smoked Salmon Dip against 15 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Creamy Smoked Salmon Dip brings more protein.
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