Roasted Garlic Tomato Soup и Vegetable and Lentil Soup: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Roasted Garlic Tomato Soup и Vegetable and Lentil Soup на 100 г.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g
- Углеводы: 12 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 9/10
Открыть Roasted Garlic Tomato SoupVegetable and Lentil Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g↑
- Углеводы: 15 g
- Жиры: 1 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Vegetable and Lentil Soup| На 100 г | Roasted Garlic Tomato Soup | Vegetable and Lentil Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 80 |
| Белки | 2 g | 5 g |
| Углеводы | 12 g | 15 g |
| Жиры | 3 g | 1 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Roasted Garlic Tomato Soup — 80 ккал, Vegetable and Lentil Soup — 80 ккал. Разница — в жире: 3 г у Roasted Garlic Tomato Soup против 1 г, а углеводы наоборот: 15 г у Vegetable and Lentil Soup против 12 г. На 100 ккал у Vegetable and Lentil Soup 6.3 г белка против 2.5 г у Roasted Garlic Tomato Soup. Vegetable and Lentil Soup берут, когда нужен белок: по калориям эти два взаимозаменяемы.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение