Ramen with Miso Broth и Teriyaki Vegetable Stir Fry: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Ramen with Miso Broth и Teriyaki Vegetable Stir Fry на 100 г.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g↑
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 6/10
Больше белка
Открыть Ramen with Miso BrothTeriyaki Vegetable Stir Fry
Noodle
80 kcal/ 100 g
- Белки: 2.5 g
- Углеводы: 14 g
- Жиры: 2.5 g
Оценка: 6/10
Меньше калорий
Открыть Teriyaki Vegetable Stir Fry| На 100 г | Ramen with Miso Broth | Teriyaki Vegetable Stir Fry |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 80 |
| Белки | 5 g | 2.5 g |
| Углеводы | 25 g | 14 g |
| Жиры | 4 g | 2.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Ramen with Miso Broth 130 ккал против 80 у Teriyaki Vegetable Stir Fry — на 50 ккал больше, плюс 63 %. Разница — в углеводах: 25 г у Ramen with Miso Broth против 14 г, и жир туда же: 4 г у Ramen with Miso Broth против 2.5 г. 130 ккал набирается из 100 г (Ramen with Miso Broth) или 163 г (Teriyaki Vegetable Stir Fry). Teriyaki Vegetable Stir Fry легче вписать в ограниченную норму; Ramen with Miso Broth берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение