Cinnamon Almond Granola и Fried Plantain Chips: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Cinnamon Almond Granola и Fried Plantain Chips на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Cinnamon Almond GranolaFried Plantain Chips
Snacks
500 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g
- Углеводы: 80 g
- Жиры: 25 g
Оценка: 5/10
Открыть Fried Plantain Chips| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Fried Plantain Chips |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 500 |
| Белки | 10 g | 2 g |
| Углеводы | 60 g | 80 g |
| Жиры | 20 g | 25 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Fried Plantain Chips 500 ккал против 450 у Cinnamon Almond Granola — на 50 ккал больше, плюс 11 %. Разница — в углеводах: 80 г у Fried Plantain Chips против 60 г, и жир туда же: 25 г у Fried Plantain Chips против 20 г. 500 ккал набирается из 100 г (Fried Plantain Chips) или 111 г (Cinnamon Almond Granola). Cinnamon Almond Granola легче вписать в ограниченную норму; Fried Plantain Chips берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение