Cinnamon Almond Granola vs Fried Plantain Chips: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Cinnamon Almond Granola і Fried Plantain Chips на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g↑
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Cinnamon Almond GranolaFried Plantain Chips
Snacks
500 kcal/ 100 g
- Білки: 2 g
- Вуглеводи: 80 g
- Жири: 25 g
Оцінка корисності: 5/10
Відкрити: Fried Plantain Chips| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Fried Plantain Chips |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 500 |
| Білки | 10 g | 2 g |
| Вуглеводи | 60 g | 80 g |
| Жири | 20 g | 25 g |
What the numbers say
Per 100 g Fried Plantain Chips carries 500 kcal against 450 in Cinnamon Almond Granola — 50 kcal more, 11% on top. The gap sits in the carbs — 80 g in Fried Plantain Chips against 60 g — and fat points the same way: 25 g in Fried Plantain Chips against 20 g. The same 500 kcal is 100 g of Fried Plantain Chips or 111 g of Cinnamon Almond Granola. Cinnamon Almond Granola fits a tight calorie budget more easily; Fried Plantain Chips is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок