Cinnamon Almond Granola и Crispy Kale Chips: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Cinnamon Almond Granola и Crispy Kale Chips на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Cinnamon Almond GranolaCrispy Kale Chips
Snacks
539 kcal/ 100 g
- Белки: 9.2 g
- Углеводы: 48 g
- Жиры: 38 g
Оценка: 7/10
Открыть Crispy Kale Chips| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Crispy Kale Chips |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 539 |
| Белки | 10 g | 9.2 g |
| Углеводы | 60 g | 48 g |
| Жиры | 20 g | 38 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Crispy Kale Chips 539 ккал против 450 у Cinnamon Almond Granola — на 89 ккал больше, плюс 20 %. Разница — в жире: 38 г у Crispy Kale Chips против 20 г, а углеводы наоборот: 60 г у Cinnamon Almond Granola против 48 г. 539 ккал набирается из 100 г (Crispy Kale Chips) или 120 г (Cinnamon Almond Granola). Cinnamon Almond Granola легче вписать в ограниченную норму; Crispy Kale Chips берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение