Cinnamon Almond Granola vs Crispy Kale Chips: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Cinnamon Almond Granola et Crispy Kale Chips pour 100 g.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Protéines: 10 g↑
- Glucides: 60 g
- Lipides: 20 g
Score santé: 7/10
Moins de calories
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Cinnamon Almond GranolaCrispy Kale Chips
Snacks
539 kcal/ 100 g
- Protéines: 9.2 g
- Glucides: 48 g
- Lipides: 38 g
Score santé: 7/10
Valeurs nutritionnelles : Crispy Kale Chips| Pour 100 g | Cinnamon Almond Granola | Crispy Kale Chips |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 539 |
| Protéines | 10 g | 9.2 g |
| Glucides | 60 g | 48 g |
| Lipides | 20 g | 38 g |
What the numbers say
Per 100 g Crispy Kale Chips carries 539 kcal against 450 in Cinnamon Almond Granola — 89 kcal more, 20% on top. The gap sits in the fat — 38 g in Crispy Kale Chips against 20 g — while carbs runs the other way: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 48 g. The same 539 kcal is 100 g of Crispy Kale Chips or 120 g of Cinnamon Almond Granola. Cinnamon Almond Granola fits a tight calorie budget more easily; Crispy Kale Chips is the pick when a small volume has to carry the energy.
Suivez-le automatiquement
Scannez n’importe quel repas avec l’app et obtenez aussitôt une estimation des calories et des macros.
Télécharger l’app