Blueberry Chia Pudding и Mango Lime Sorbet: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Blueberry Chia Pudding и Mango Lime Sorbet на 100 г.
Blueberry Chia Pudding
Dessert
130 kcal/ 100 g
- Белки: 3.5 g↑
- Углеводы: 22 g
- Жиры: 4.5 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Blueberry Chia PuddingMango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- Белки: 0.5 g
- Углеводы: 30 g
- Жиры: 0.2 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Mango Lime Sorbet| На 100 г | Blueberry Chia Pudding | Mango Lime Sorbet |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 120 |
| Белки | 3.5 g | 0.5 g |
| Углеводы | 22 g | 30 g |
| Жиры | 4.5 g | 0.2 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Blueberry Chia Pudding — 130 ккал, Mango Lime Sorbet — 120 ккал. Разница — в жире: 4.5 г у Blueberry Chia Pudding против 0.2 г, а углеводы наоборот: 30 г у Mango Lime Sorbet против 22 г. Калории почти те же, так что выбор — по макросам: у Blueberry Chia Pudding больше жира.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение