Beet Greens Stir-Fry и Tomato: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Beet Greens Stir-Fry и Tomato на 100 г.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Белки: 2.5 g↑
- Углеводы: 6 g
- Жиры: 1 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Beet Greens Stir-FryTomato
Vegetables
18 kcal/ 100 g
- Белки: 0.9 g
- Углеводы: 3.9 g
- Жиры: 0.2 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Tomato| На 100 г | Beet Greens Stir-Fry | Tomato |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 18 |
| Белки | 2.5 g | 0.9 g |
| Углеводы | 6 g | 3.9 g |
| Жиры | 1 g | 0.2 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Beet Greens Stir-Fry 35 ккал против 18 у Tomato — на 17 ккал больше, плюс 94 %. Белки, углеводы и жиры расходятся не больше чем на 2.1 г. На 100 ккал у Beet Greens Stir-Fry 7.1 г белка против 5 г у Tomato. Tomato — когда нужен объём при малых калориях, Beet Greens Stir-Fry — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение