Salad
Сколько калорий в Vegan Caesar Salad?
A plant-based version of the classic caesar salad, featuring romaine lettuce and a creamy dressing.
На 100 г
110 kcal
1 large bowl
330 kcal
(300 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 3.5 g / 100g | 9 g / 100g | 7 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 12% · Углеводы 32% · Жиры 56%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 large bowl (300 g, 330 kcal) — это 17% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 large bowl», нужно около 80 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Vegan Caesar Salad: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 102 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Roasted Radish Salad | 50 | 1.5 g |
| Peach Feta Salad | 90 | 3 g |
| Poached Egg and Asparagus Salad | 90 | 7 g |
| Vegan Caesar Salad | 110 | 3.5 g |
| Tomato Basil Quinoa Salad | 120 | 4.5 g |
| Chili Lime Quinoa Salad | 160 | 6 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 large bowl | 300 g | 330 kcal |
| 1 small bowl | 150 g | 165 kcal |
Полезность
9/10
Для похудения
Low in calories, high in flavor, perfect for a light meal.
Частые вопросы
- What ingredients are in the dressing?
- The dressing contains vegan mayo, garlic, and nutritional yeast.
- Can I add protein?
- Sure! Add chickpeas or grilled tofu for extra protein.
- Is this salad gluten-free?
- Ensure to use gluten-free croutons for a gluten-free option.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение