Beverages
Сколько калорий в Superfood Smoothie Bowl?
A vibrant smoothie bowl loaded with superfoods, fruits, and nuts, providing a nutritious boost to your day. This bowl is a great way to get your daily vitamins while enjoying a delicious treat.
На 100 г
130 kcal
1 bowl
390 kcal
(300 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 4 g / 100g | 22 g / 100g | 5 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 11% · Углеводы 59% · Жиры 30%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 bowl (300 g, 390 kcal) — это 20% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 bowl», нужно около 95 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Superfood Smoothie Bowl: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 85 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Nutritious Green Smoothie | 60 | 2 g |
| Peach Almond Smoothie | 60 | 1.2 g |
| Matcha Green Smoothie | 70 | 2 g |
| Sunny Citrus Smoothie | 85 | 1 g |
| Superfood Smoothie Bowl | 130 | 4 g |
| Chocolate Coconut Protein Shake | 150 | 20 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Полезность
9/10
Частые вопросы
- What superfoods are included?
- It typically includes ingredients like chia seeds, acai, and spinach.
- Can I customize the toppings?
- Absolutely! Feel free to add your favorite fruits, nuts, or seeds.
- Is it filling enough for breakfast?
- Yes, it makes a satisfying breakfast option.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение