Перейти к содержимому

Legumes

Сколько калорий в Spicy Sriracha Hummus?

A flavorful hummus infused with spicy sriracha, perfect for dipping or spreading.

На 100 г

150 kcal

2 tbsp

45 kcal

(30 g)

БелкиУглеводыЖиры
5 g / 100g12 g / 100g9 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 13% · Углеводы 33% · Жиры 54%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

  • 2 tbsp (30 g, 45 kcal) — это 2% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
  • Чтобы потратить порцию «2 tbsp», нужно около 11 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Spicy Sriracha Hummus: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 156 ккал на 100 г.

Продуктккал / 100 гБелок / 100 г
Spiced Lentil Stew906.5 g
Lentil Vegetable Stew1209 g
Spicy Sriracha Hummus1505 g
Stuffed Grape Leaves1603.5 g
Oven-Baked Falafel1969 g
African Peanut Stew2159 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

Размеры порций

ПорцияГраммыКалории
2 tbsp30 g45 kcal
100g100 g150 kcal

Полезность

6/10

Для похудения

A tasty low-calorie dip that adds flavor without too many calories.

Частые вопросы

What are the main ingredients?
Chickpeas, tahini, sriracha, lemon juice, and garlic.
Is it gluten-free?
Yes, all ingredients are gluten-free.
How can I use it?
Great as a dip, spread on sandwiches, or a topping on salads.

Похожие продукты

Сравнить Spicy Sriracha Hummus и Stuffed Grape Leaves

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение

Начни умнее отслеживать питание

Скачай Cal AI в Google Play или App Store.