Vegetables
Сколько калорий в Sizzling Grilled Zucchini?
Sizzling grilled zucchini, lightly seasoned, offering a delicious and low-calorie vegetable option.
На 100 г
17 kcal
1 Medium Zucchini
33 kcal
(196 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1.2 g / 100g | 3.1 g / 100g | 0.3 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 24% · Углеводы 62% · Жиры 14%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 Medium Zucchini (196 g, 33 kcal) — это 2% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 Medium Zucchini», нужно около 8 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Sizzling Grilled Zucchini: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Sizzling Grilled Zucchini | 17 | 1.2 g |
| Savory Sautéed Spinach | 23 | 3 g |
| Beet Greens Stir-Fry | 35 | 2.5 g |
| Roasted Sweet Potato Wedges | 90 | 2 g |
| Zesty Lime Chili Corn | 110 | 3 g |
| Sriracha Lime Brussels Sprouts | 120 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
8/10
Для похудения
Great for adding volume to your meals with minimal calories.
Частые вопросы
- Is grilled zucchini healthy?
- Yes, it's low in calories and packed with nutrients.
- Can I eat zucchini raw?
- Absolutely! It can be enjoyed raw in salads or as a snack.
- What are the benefits of zucchini?
- Zucchini is rich in vitamins, minerals, and low in calories, making it great for weight loss.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение