Legumes
Сколько калорий в Savory Beet Hummus?
A colorful twist on traditional hummus made with roasted beets, tahini, and lemon.
На 100 г
120 kcal
2 tablespoons
36 kcal
(30 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 4 g / 100g | 16 g / 100g | 5 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 13% · Углеводы 51% · Жиры 36%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 2 tablespoons (30 g, 36 kcal) — это 2% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «2 tablespoons», нужно около 9 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Savory Beet Hummus: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 156 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Spiced Lentil Stew | 90 | 6.5 g |
| Lentil Vegetable Stew | 120 | 9 g |
| Savory Beet Hummus | 120 | 4 g |
| Stuffed Grape Leaves | 160 | 3.5 g |
| Oven-Baked Falafel | 196 | 9 g |
| African Peanut Stew | 215 | 9 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
7/10
Для похудения
High in fiber and great for dipping vegetables or spreads.
Частые вопросы
- Is this hummus gluten-free?
- Yes, it is naturally gluten-free.
- How long can I store it?
- It can be stored in the refrigerator for up to a week.
- What can I serve it with?
- Enjoy with pita chips, vegetable sticks, or as a sandwich spread.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение