Beverages
Сколько калорий в Prune Juice?
Prune juice is a rich source of vitamins and minerals, known for its digestive benefits.
На 100 г
75 kcal
1 cup
180 kcal
(240 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 0.6 g / 100g | 18 g / 100g | 0.2 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 3% · Углеводы 95% · Жиры 2%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (240 g, 180 kcal) — это 9% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 44 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Prune Juice: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 85 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Nutritious Green Smoothie | 60 | 2 g |
| Peach Almond Smoothie | 60 | 1.2 g |
| Matcha Green Smoothie | 70 | 2 g |
| Prune Juice | 75 | 0.6 g |
| Sunny Citrus Smoothie | 85 | 1 g |
| Chocolate Coconut Protein Shake | 150 | 20 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Полезность
8/10
Для похудения
It provides a low-calorie way to regulate digestion and satiety.
Частые вопросы
- What are the benefits of prune juice?
- It is beneficial for digestion and can help prevent constipation.
- Is prune juice high in calories?
- No, it is relatively low in calories, making it a healthy beverage option.
- How much prune juice should I drink?
- Typically, 4-8 ounces per day is recommended for digestive health.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение