Noodle
Сколько калорий в Penang Noodles?
Delicious Penang noodles stir-fried with a blend of flavors and spices.
На 100 г
220 kcal
1 serving
440 kcal
(200 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 7.8 g / 100g | 33.6 g / 100g | 8.3 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 13% · Углеводы 56% · Жиры 31%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 serving (200 g, 440 kcal) — это 22% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 107 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Penang Noodles: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 200 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Ramen with Miso Broth | 130 | 5 g |
| Thai Pineapple Fried Rice | 150 | 4 g |
| Ginger Garlic Noodles | 220 | 5 g |
| Grilled Vegetable Unagi Roll | 220 | 6 g |
| Penang Noodles | 220 | 7.8 g |
| Spicy Noodle Bowl | 280 | 10 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
6/10
Для похудения
While flavorful, be mindful of portion sizes for a balanced meal.
Частые вопросы
- Are Penang noodles spicy?
- They can be, but spice level can be adjusted according to taste.
- What protein can I add?
- Tofu, chicken, or shrimp all complement the dish well.
- Can I make this dish vegetarian?
- Yes, simply replace meat with vegetables or tofu.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение