Legumes
Сколько калорий в Paprika Roasted Chickpeas?
Crunchy roasted chickpeas seasoned with paprika, perfect as a protein-rich snack or salad topping.
На 100 г
196 kcal
1/2 cup
176 kcal
(90 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 9 g / 100g | 42 g / 100g | 3 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 16% · Углеводы 72% · Жиры 12%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1/2 cup (90 g, 176 kcal) — это 9% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1/2 cup», нужно около 43 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Paprika Roasted Chickpeas: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 156 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Spiced Lentil Stew | 90 | 6.5 g |
| Lentil Vegetable Stew | 120 | 9 g |
| Stuffed Grape Leaves | 160 | 3.5 g |
| Oven-Baked Falafel | 196 | 9 g |
| Paprika Roasted Chickpeas | 196 | 9 g |
| African Peanut Stew | 215 | 9 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1/2 cup | 90 g | 176 kcal |
| 1/4 cup | 45 g | 88 kcal |
Полезность
8/10
Для похудения
A high-protein, low-calorie snack that can help keep you full longer.
Частые вопросы
- Are roasted chickpeas healthy?
- Yes, they are high in protein and fiber, making them a healthy snack.
- Can I add different spices?
- Absolutely! Customize with your favorite spices.
- How do I store leftovers?
- Store in an airtight container at room temperature for up to a week.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение