Legumes
Сколько калорий в Lentil Sweet Potato Patties?
Nutritious patties made from lentils and sweet potatoes for a satisfying snack or meal.
На 100 г
135 kcal
1 Patty
135 kcal
(100 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 7 g / 100g | 19 g / 100g | 4 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 20% · Углеводы 54% · Жиры 26%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 Patty (100 g, 135 kcal) — это 7% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 Patty», нужно около 33 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Lentil Sweet Potato Patties: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 156 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Spiced Lentil Stew | 90 | 6.5 g |
| Lentil Vegetable Stew | 120 | 9 g |
| Lentil Sweet Potato Patties | 135 | 7 g |
| Stuffed Grape Leaves | 160 | 3.5 g |
| Oven-Baked Falafel | 196 | 9 g |
| African Peanut Stew | 215 | 9 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
9/10
Для похудения
High in protein and fiber to help manage hunger and promote satiety.
Частые вопросы
- Are these patties gluten-free?
- Yes, they are made with gluten-free ingredients!
- How can I serve lentil sweet potato patties?
- Enjoy them in a wrap, on their own, or with a side salad.
- What nutrients do they provide?
- They are a good source of protein, iron, and dietary fiber.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение