Legumes
Сколько калорий в Herbed Stuffed Peppers?
Herbed stuffed peppers are a delicious, nutritious dish filled with a variety of herbs and legumes, providing a flavorful and filling option. They are great for weight loss, offering low calories while being rich in fiber to keep you satisfied.
На 100 г
70 kcal
One Pepper
105 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 2.5 g / 100g | 12 g / 100g | 1 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 15% · Углеводы 72% · Жиры 13%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- One Pepper (150 g, 105 kcal) — это 5% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «One Pepper», нужно около 26 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Herbed Stuffed Peppers: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 156 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Herbed Stuffed Peppers | 70 | 2.5 g |
| Spiced Lentil Stew | 90 | 6.5 g |
| Lentil Vegetable Stew | 120 | 9 g |
| Stuffed Grape Leaves | 160 | 3.5 g |
| Oven-Baked Falafel | 196 | 9 g |
| African Peanut Stew | 215 | 9 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| One Pepper | 150 g | 105 kcal |
| Two Peppers | 300 g | 210 kcal |
Полезность
8/10
Частые вопросы
- What are herbed stuffed peppers made of?
- They are typically made with bell peppers stuffed with a mixture of legumes, herbs, and spices.
- Are herbed stuffed peppers healthy?
- Yes, they are low in calories and high in fiber, making them a great option for a healthy meal.
- How do I store leftover herbed stuffed peppers?
- You can store them in an airtight container in the refrigerator for up to three days.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение