Beverages
Сколько калорий в Grape Smoothie Bowl?
A refreshing grape smoothie bowl filled with fresh fruits and topped with granola.
На 100 г
110 kcal
1 bowl
330 kcal
(300 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 3 g / 100g | 20 g / 100g | 2 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 11% · Углеводы 73% · Жиры 16%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 bowl (300 g, 330 kcal) — это 17% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 bowl», нужно около 80 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Grape Smoothie Bowl: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 85 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Nutritious Green Smoothie | 60 | 2 g |
| Peach Almond Smoothie | 60 | 1.2 g |
| Matcha Green Smoothie | 70 | 2 g |
| Sunny Citrus Smoothie | 85 | 1 g |
| Grape Smoothie Bowl | 110 | 3 g |
| Chocolate Coconut Protein Shake | 150 | 20 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 bowl | 300 g | 330 kcal |
| 1 cup | 250 g | 275 kcal |
Полезность
8/10
Для похудения
Light yet filling, great as a breakfast option.
Частые вопросы
- Is this recipe vegan?
- Yes, it's made entirely with plant-based ingredients.
- Can I add protein powder?
- Definitely, it enhances the protein content.
- How to store leftovers?
- Store in the refrigerator, consume within a day.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение