Перейти к содержимому

Legumes

Сколько калорий в Black-Eyed Pea Fritters?

Crispy fritters made from black-eyed peas, perfect for a protein-packed snack.

На 100 г

220 kcal

5 fritters

220 kcal

(100 g)

БелкиУглеводыЖиры
10 g / 100g30 g / 100g8 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 17% · Углеводы 52% · Жиры 31%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

  • 5 fritters (100 g, 220 kcal) — это 11% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
  • Чтобы потратить порцию «5 fritters», нужно около 54 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Black-Eyed Pea Fritters: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 156 ккал на 100 г.

Продуктккал / 100 гБелок / 100 г
Spiced Lentil Stew906.5 g
Lentil Vegetable Stew1209 g
Stuffed Grape Leaves1603.5 g
Oven-Baked Falafel1969 g
African Peanut Stew2159 g
Black-Eyed Pea Fritters22010 g

Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..

Размеры порций

ПорцияГраммыКалории
5 fritters100 g220 kcal
1 fritter20 g44 kcal

Полезность

7/10

Для похудения

A great low-calorie snack option, great for weight management.

Частые вопросы

What are Black-Eyed Pea Fritters?
Fritters made from mashed black-eyed peas, seasoned and fried until crispy.
Are these fritters gluten-free?
Yes, they are naturally gluten-free.
What do black-eyed peas taste like?
They have a mild flavor, making them versatile in dishes.

Похожие продукты

Сравнить Black-Eyed Pea Fritters и Stuffed Grape Leaves

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение

Начни умнее отслеживать питание

Скачай Cal AI в Google Play или App Store.