Can I use frozen raspberries?

Yes, frozen raspberries work great and give the smoothie a thick texture.

Is this smoothie vegan?

Yes, it contains only plant-based ingredients.

You can add honey or a sweetener of your choice to taste.

Beverages

A creamy, nutrient-packed smoothie combining avocados and raspberries for a sweet and satisfying treat.

На 100 г

100 kcal

1 serving

250 kcal

(250 g)

Белки	Углеводы	Жиры
2 g / 100g	12 g / 100g	5 g / 100g

Откуда калории

Белки 8% · Углеводы 47% · Жиры 45%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 serving (250 g, 250 kcal) — это 13% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 61 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Avocado Raspberry Smoothie: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 85 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Nutritious Green Smoothie	60	2 g
Peach Almond Smoothie	60	1.2 g
Matcha Green Smoothie	70	2 g
Sunny Citrus Smoothie	85	1 g
Avocado Raspberry Smoothie	100	2 g
Chocolate Coconut Protein Shake	150	20 g

Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..

Порция	Граммы	Калории
1 serving	250 g	250 kcal
1 cup	240 g	240 kcal

9/10

Low in calories and high in healthy fats, perfect for a light snack.

Can I use frozen raspberries?: Yes, frozen raspberries work great and give the smoothie a thick texture.
Is this smoothie vegan?: Yes, it contains only plant-based ingredients.
How can I make it sweeter?: You can add honey or a sweetener of your choice to taste.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.