Avocado Raspberry Smoothie и Sunny Citrus Smoothie: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Avocado Raspberry Smoothie и Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Avocado Raspberry Smoothie
Beverages
100 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g↑
- Углеводы: 12 g
- Жиры: 5 g
Оценка: 9/10
Больше белка
Открыть Avocado Raspberry SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 0.5 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Avocado Raspberry Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 100 | 85 |
| Белки | 2 g | 1 g |
| Углеводы | 12 g | 20 g |
| Жиры | 5 g | 0.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Avocado Raspberry Smoothie 100 ккал против 85 у Sunny Citrus Smoothie — на 15 ккал больше, плюс 18 %. Разница — в жире: 5 г у Avocado Raspberry Smoothie против 0.5 г, а углеводы наоборот: 20 г у Sunny Citrus Smoothie против 12 г. 100 ккал набирается из 100 г (Avocado Raspberry Smoothie) или 118 г (Sunny Citrus Smoothie). Sunny Citrus Smoothie легче вписать в ограниченную норму; Avocado Raspberry Smoothie берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение