Base de dados nutricional
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 alimentos com informação nutricional
Explorar por objetivo
- SaladSavory Pumpkin and Quinoa Salad150kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 4 g
- FatRoasted Red Pepper Sauce90kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 14 g · Gordura 3 g
- SoupSavory Sweet Potato Soup80kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 18 g · Gordura 1 g
- VegetablesHoney Mustard Brussels Sprouts120kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 16 g · Gordura 5 g
- SaladAvocado and Grapefruit Salad150kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 11 g
- SoupChilled Gazpacho40kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 8 g · Gordura 0 g
- SoupSpiced Pumpkin Soup65kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 1 g
- DessertChia Seed Pudding with Berries120kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 7 g
- BeveragesNourishing Turmeric Latte50kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 2 g
- RestaurantVegan Noodle Bowl150kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 3 g
- FatCilantro Garlic Dressing95kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 4.5 g · Gordura 9.5 g
- SoupCarrot and Ginger Soup40kcal / 100 gProteína 1.2 g · Hidratos de carbono 9.9 g · Gordura 0.5 g
- SaladCarrot Ginger Salad50kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 2 g
- PastaVegan Mediterranean Pasta150kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 28 g · Gordura 2 g
- SoupVegetable and Lentil Soup80kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 1 g
- SoupTuscan White Bean Soup85kcal / 100 gProteína 5.5 g · Hidratos de carbono 15.3 g · Gordura 1.2 g
- SoupSpicy Chicken Tortilla Soup150kcal / 100 gProteína 10 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 7 g
- FatGhee Roasted Vegetables170kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 14 g
- SaladFresh Herb Quinoa Salad130kcal / 100 gProteína 4.5 g · Hidratos de carbono 22 g · Gordura 3.5 g
- SoupSweet Potato Tomato Soup70kcal / 100 gProteína 1.5 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 2 g
- SoupCoconut Yellow Split Pea Soup150kcal / 100 gProteína 7 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 4.5 g
- FatSpicy Avocado Sauce200kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 18.5 g
- SaladQuinoa Tabbouleh Salad120kcal / 100 gProteína 4.1 g · Hidratos de carbono 21.2 g · Gordura 2.4 g
- SoupSpicy Garlic Noodle Soup110kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 3 g