Base de dados nutricional
Catálogo de alimentos
Consulte calorias, macronutrientes e tamanhos das porções de alimentos populares. Respostas rápidas e informação nutricional clara.
3,220 alimentos com informação nutricional
Explorar por objetivo
- DessertCoconut Almond Pudding190kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 14 g · Gordura 14 g
- SoupCaramelized Onion Soup91kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 13 g · Gordura 3 g
- BeveragesBerry Protein Smoothie70kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 11 g · Gordura 1 g
- BeveragesHibiscus Berry Iced Tea35kcal / 100 gProteína 0 g · Hidratos de carbono 8 g · Gordura 0 g
- BeveragesGinger Apricot Smoothie90kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 1 g
- VegetablesEggplant Casserole130kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 18 g · Gordura 6 g
- DairyPistachio Yogurt Parfait150kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 7 g
- SnackMediterranean Flatbread250kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 35 g · Gordura 10 g
- GrainsBiryani250kcal / 100 gProteína 12 g · Hidratos de carbono 38 g · Gordura 6 g
- BeveragesOrange Ginger Smoothie80kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 1 g
- BeveragesBasil Lemonade Spritz40kcal / 100 gProteína 0 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 0 g
- SnacksPumpkin Maple Granola420kcal / 100 gProteína 10 g · Hidratos de carbono 70 g · Gordura 15 g
- NoodleVegetable Ramen150kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 2 g
- ProteinPeanut Tofu Buddha Bowl350kcal / 100 gProteína 18 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 18 g
- SoupClassic Potato Leek Soup90kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 17 g · Gordura 3 g
- SaladSouthwestern Chicken Salad200kcal / 100 gProteína 22 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 10 g
- SoupTamarind Curry Soup110kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 16 g · Gordura 4 g
- DessertCoffee Banana Muffins250kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 38 g · Gordura 10 g
- SnacksMaple Pecan Granola Bars450kcal / 100 gProteína 8.5 g · Hidratos de carbono 60 g · Gordura 20 g
- DessertBanoffee Pie320kcal / 100 gProteína 2.2 g · Hidratos de carbono 45 g · Gordura 15 g
- SaladSmoky Chipotle Corn Salad120kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 18 g · Gordura 4 g
- NoodleSweet Potato and Black Bean Noodles220kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 45 g · Gordura 2 g
- DairyCranberry Orange Muffins220kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 38 g · Gordura 7 g
- VegetablesRoasted Cauliflower Steaks60kcal / 100 gProteína 2.5 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 2 g