Dark chocolate (70%) vs Hummus: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Dark chocolate (70%) i Hummus.
Dark chocolate (70%)
Snacks
598 kcal/ 100 g
- Białko: 7.8 g
- Węglowodany: 46 g
- Tłuszcz: 43 g
Ocena zdrowotna: 5/10
Wartości odżywcze: Dark chocolate (70%)Hummus
Snacks
166 kcal/ 100 g
- Białko: 8 g↑
- Węglowodany: 14 g
- Tłuszcz: 10 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Mniej kalorii
Więcej białka
Wartości odżywcze: Hummus| W 100 g | Dark chocolate (70%) | Hummus |
|---|---|---|
| kcal | 598 | 166 |
| Białko | 7.8 g | 8 g |
| Węglowodany | 46 g | 14 g |
| Tłuszcz | 43 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Dark chocolate (70%) carries 598 kcal against 166 in Hummus — 432 kcal more, 260% on top. The gap sits in the fat — 43 g in Dark chocolate (70%) against 10 g — and carbs points the same way: 46 g in Dark chocolate (70%) against 14 g. Per 100 kcal Hummus carries 4.8 g of protein against 1.3 g in Dark chocolate (70%). Hummus wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację