Savory Veggie Sushi vs Spaghetti Carbonara: calories & macros
Savory Veggie Sushi와(과) Spaghetti Carbonara의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- 단백질: 3 g
- 탄수화물: 31 g
- 지방: 1.5 g
건강 점수: 7/10
칼로리가 더 낮음
Savory Veggie Sushi 영양 정보 보기Spaghetti Carbonara
Restaurant
157 kcal/ 100 g
- 단백질: 6 g↑
- 탄수화물: 20 g
- 지방: 7 g
건강 점수: 6/10
단백질이 더 많음
Spaghetti Carbonara 영양 정보 보기| 100 g당 | Savory Veggie Sushi | Spaghetti Carbonara |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 157 |
| 단백질 | 3 g | 6 g |
| 탄수화물 | 31 g | 20 g |
| 지방 | 1.5 g | 7 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Savory Veggie Sushi 150 kcal, Spaghetti Carbonara 157 kcal. The gap sits in the fat — 7 g in Spaghetti Carbonara against 1.5 g — while carbs runs the other way: 31 g in Savory Veggie Sushi against 20 g. Per 100 kcal Spaghetti Carbonara carries 3.8 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Spaghetti Carbonara is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
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