Savory Veggie Sushi vs Spaghetti Carbonara: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Savory Veggie Sushi e Spaghetti Carbonara por 100 g.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Proteína: 3 g
- Hidratos de carbono: 31 g
- Gordura: 1.5 g
Pontuação de saúde: 7/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Savory Veggie SushiSpaghetti Carbonara
Restaurant
157 kcal/ 100 g
- Proteína: 6 g↑
- Hidratos de carbono: 20 g
- Gordura: 7 g
Pontuação de saúde: 6/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Spaghetti Carbonara| Por 100 g | Savory Veggie Sushi | Spaghetti Carbonara |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 157 |
| Proteína | 3 g | 6 g |
| Hidratos de carbono | 31 g | 20 g |
| Gordura | 1.5 g | 7 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Savory Veggie Sushi 150 kcal, Spaghetti Carbonara 157 kcal. The gap sits in the fat — 7 g in Spaghetti Carbonara against 1.5 g — while carbs runs the other way: 31 g in Savory Veggie Sushi against 20 g. Per 100 kcal Spaghetti Carbonara carries 3.8 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Spaghetti Carbonara is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
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