Base nutritionnelle
Catalogue d’aliments
Calories, macros et portions des aliments courants. Des réponses rapides et des valeurs nutritionnelles claires.
3,220 aliments avec valeurs nutritionnelles
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- LegumesSmoked Paprika Chickpeas120kcal / 100 gProtéines 7 g · Glucides 20 g · Lipides 4 g
- FruitHorned Melon50kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 13 g · Lipides 0.2 g
- NoodleTeriyaki Tofu Noodle Bowl200kcal / 100 gProtéines 12 g · Glucides 35 g · Lipides 5 g
- SaladCoconut Curry Potato Salad150kcal / 100 gProtéines 3.5 g · Glucides 22 g · Lipides 5 g
- SnacksCrispy Quinoa Snacks500kcal / 100 gProtéines 14 g · Glucides 65 g · Lipides 22 g
- SnackChickpea Curry Wrap220kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 30 g · Lipides 8 g
- CondimentSpicy Mango Salsa60kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 15 g · Lipides 0 g
- VegetablesMaple Mustard Brussels Sprouts80kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 10 g · Lipides 4 g
- LegumesZesty Tomato Black Bean Dip120kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 20 g · Lipides 3 g
- DessertPumpkin Spice Cookies450kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 65 g · Lipides 20 g
- ProteinSesame Orange Chicken250kcal / 100 gProtéines 24 g · Glucides 14 g · Lipides 10 g
- VegetablesHarissa Roasted Carrots80kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 18 g · Lipides 0 g
- ProteinKorean BBQ Tofu Bowls200kcal / 100 gProtéines 12 g · Glucides 18 g · Lipides 10 g
- FruitBlood Orange Salad45kcal / 100 gProtéines 1.2 g · Glucides 10.9 g · Lipides 0.1 g
- LegumesEdamame Hummus120kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 15 g · Lipides 5 g
- SoupSpiced Lentil Soup105kcal / 100 gProtéines 7.1 g · Glucides 17.3 g · Lipides 2.5 g
- GrainsGinger Coconut Rice170kcal / 100 gProtéines 2.5 g · Glucides 35 g · Lipides 4.5 g
- DairyRanch Yogurt Dip80kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 6 g · Lipides 4 g
- ProteinCauliflower Taco Filling90kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 12 g · Lipides 3 g
- NoodleRoasted Red Pepper Gnocchi190kcal / 100 gProtéines 4.5 g · Glucides 37 g · Lipides 2.5 g
- VegetablesHoney Ginger Glazed Carrots83kcal / 100 gProtéines 1.2 g · Glucides 20.6 g · Lipides 0.5 g
- LegumesPeanut Butter Quinoa Bites470kcal / 100 gProtéines 12 g · Glucides 31 g · Lipides 30 g
- SnacksGarlic Parmesan Breadsticks300kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 46 g · Lipides 10 g
- ProteinTofu Satay Skewers200kcal / 100 gProtéines 15 g · Glucides 10 g · Lipides 14 g