Base de datos nutricional
Catálogo de alimentos
Consulta las calorías, los macronutrientes y las raciones de alimentos populares. Respuestas rápidas e información nutricional clara.
3,220 alimentos con información nutricional
Explorar por objetivo
- VegetablesMexican Street Corn Salad150kcal / 100 gProteínas 4.1 g · Carbohidratos 21 g · Grasas 7.5 g
- VegetablesCabbage Roll Casserole145kcal / 100 gProteínas 7 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 8 g
- GrainsMediterranean Couscous Salad120kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 3 g
- VegetablesAsian-style Sugar Snap Peas42kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 7 g · Grasas 0.2 g
- FruitKiwi Fruit Salad61kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 14 g · Grasas 0.5 g
- LegumesSavory Lentil Veggie Rolls150kcal / 100 gProteínas 10 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 4 g
- ProteinChili Garlic Tofu120kcal / 100 gProteínas 15 g · Carbohidratos 5 g · Grasas 6 g
- SnackPumpkin Seed Snack Mix300kcal / 100 gProteínas 18 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 15 g
- SnackNutty Trail Mix Bars250kcal / 100 gProteínas 7 g · Carbohidratos 37 g · Grasas 10 g
- PastaTortellini Primavera210kcal / 100 gProteínas 8 g · Carbohidratos 40 g · Grasas 3 g
- PastaGrilled Eggplant Pasta160kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 4 g
- GrainsSoba Noodles with Veggies120kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 24 g · Grasas 1 g
- VegetablesSwiss Chard Salad50kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 1 g
- FruitSoursop Fruit66kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 16 g · Grasas 0.3 g
- BeveragesDragon Fruit Smoothie70kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 18 g · Grasas 0.5 g
- BeveragesSpiced Apple Cider56kcal / 100 gProteínas 0 g · Carbohidratos 14 g · Grasas 0 g
- SnackPolaroid Cookies480kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 65 g · Grasas 22 g
- DairyFruit and Nut Yogurt Parfait150kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 6 g
- RestaurantItalian Antipasto250kcal / 100 gProteínas 10 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 18 g
- BeveragesMango Lassi Smoothie110kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 2 g
- BeveragesCoconut Matcha Latte120kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 8 g
- PastaSquash and Sage Lasagna130kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 4 g
- SnackPumpkin Spice Energy Muffins180kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 6 g
- VegetablesCaribbean Peppers40kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 9 g · Grasas 0 g