Creamy Smoked Salmon Dip vs Gouda Cheese: calories & macros
Compara las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de Creamy Smoked Salmon Dip y Gouda Cheese por 100 g.
Creamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Proteínas: 18 g
- Carbohidratos: 3 g
- Grasas: 20 g
Puntuación de salud: 7/10
Menos calorías
Ver la información nutricional de Creamy Smoked Salmon DipGouda Cheese
Dairy
356 kcal/ 100 g
- Proteínas: 25 g↑
- Carbohidratos: 2.2 g
- Grasas: 28 g
Puntuación de salud: 6/10
Más proteínas
Ver la información nutricional de Gouda Cheese| Por 100 g | Creamy Smoked Salmon Dip | Gouda Cheese |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 356 |
| Proteínas | 18 g | 25 g |
| Carbohidratos | 3 g | 2.2 g |
| Grasas | 20 g | 28 g |
What the numbers say
Per 100 g Gouda Cheese carries 356 kcal against 250 in Creamy Smoked Salmon Dip — 106 kcal more, 42% on top. The gap sits in the fat — 28 g in Gouda Cheese against 20 g — and protein points the same way: 25 g in Gouda Cheese against 18 g. The same 356 kcal is 100 g of Gouda Cheese or 142 g of Creamy Smoked Salmon Dip. Creamy Smoked Salmon Dip fits a tight calorie budget more easily; Gouda Cheese is the pick when a small volume has to carry the energy.
Regístralo automáticamente
Escanea cualquier plato con la app y obtén al instante las calorías y los macronutrientes.
Descarga la app