Nährwertdatenbank
High protein foods
Foods with at least 15 g of protein per 100 g.
258 Lebensmittel mit Nährwertangaben
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- SaladNicoise Salad with Tuna220kcal / 100 gProtein 24 g · Kohlenhydrate 10 g · Fett 10 g
- SnackSpicy Chickpea Snack Mix470kcal / 100 gProtein 18 g · Kohlenhydrate 62 g · Fett 18 g
- SnackSmoky Chipotle Nuts600kcal / 100 gProtein 20 g · Kohlenhydrate 30 g · Fett 50 g
- RestaurantSpicy Tuna Poke Bowl210kcal / 100 gProtein 20 g · Kohlenhydrate 16 g · Fett 8 g
- SaladBuffalo Chicken Salad150kcal / 100 gProtein 20 g · Kohlenhydrate 5 g · Fett 7 g
- FatSunflower Seed Butter590kcal / 100 gProtein 20 g · Kohlenhydrate 20 g · Fett 50 g
- SnackSriracha Pea Crisps450kcal / 100 gProtein 22 g · Kohlenhydrate 55 g · Fett 20 g
- FatNut Butter Spread590kcal / 100 gProtein 25 g · Kohlenhydrate 20 g · Fett 50 g
- FatPumpkin Seed Pesto450kcal / 100 gProtein 18 g · Kohlenhydrate 15 g · Fett 39 g
- SnackSpicy Roasted Pumpkin Seeds570kcal / 100 gProtein 30 g · Kohlenhydrate 20 g · Fett 45 g
- SaladGrilled Shrimp Taco Salad150kcal / 100 gProtein 20 g · Kohlenhydrate 10 g · Fett 7 g
- SnackRoasted Nut Medley600kcal / 100 gProtein 20 g · Kohlenhydrate 15 g · Fett 50 g
- SnackSavory Pumpkin-Seed Snacks580kcal / 100 gProtein 30 g · Kohlenhydrate 10 g · Fett 50 g
- SnackAlmond & Cashew Clusters500kcal / 100 gProtein 15 g · Kohlenhydrate 20 g · Fett 45 g
- ProteinSesame Crusted Salmon240kcal / 100 gProtein 25 g · Kohlenhydrate 0 g · Fett 15 g
- FatSpicy Tahini Dressing593kcal / 100 gProtein 17 g · Kohlenhydrate 21 g · Fett 53 g
- ProteinCoconut Crusted Shrimp210kcal / 100 gProtein 22 g · Kohlenhydrate 10 g · Fett 10 g
- FatSpicy Peanut Sauce600kcal / 100 gProtein 15 g · Kohlenhydrate 20 g · Fett 50 g
- FatSavory Tahini Sauce600kcal / 100 gProtein 17 g · Kohlenhydrate 22 g · Fett 53 g
- ProteinHoney Mustard Grilled Chicken165kcal / 100 gProtein 30 g · Kohlenhydrate 3 g · Fett 3 g
- SaladSpicy Tuna Salad200kcal / 100 gProtein 24 g · Kohlenhydrate 0 g · Fett 12 g
- SnackNutty Seed Snack Bars450kcal / 100 gProtein 15 g · Kohlenhydrate 40 g · Fett 25 g
- FatFlaxseed Meal534kcal / 100 gProtein 18 g · Kohlenhydrate 29 g · Fett 42 g
- FatPumpkin Seed Oil884kcal / 100 gProtein 30 g · Kohlenhydrate 0 g · Fett 100 g