Beet Greens Stir-Fry vs Smoky BBQ Tempeh Bowl: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Beet Greens Stir-Fry und Smoky BBQ Tempeh Bowl pro 100 g.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Protein: 2.5 g
- Kohlenhydrate: 6 g
- Fett: 1 g
Gesundheitswert: 8/10
Weniger Kalorien
Nährwerte von Beet Greens Stir-Fry ansehenSmoky BBQ Tempeh Bowl
Vegetables
210 kcal/ 100 g
- Protein: 19 g↑
- Kohlenhydrate: 18 g
- Fett: 11 g
Gesundheitswert: 7/10
Mehr Protein
Nährwerte von Smoky BBQ Tempeh Bowl ansehen| Pro 100 g | Beet Greens Stir-Fry | Smoky BBQ Tempeh Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 210 |
| Protein | 2.5 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 18 g |
| Fett | 1 g | 11 g |
What the numbers say
Per 100 g Smoky BBQ Tempeh Bowl carries 210 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 175 kcal more, 500% on top. The gap sits in the fat — 11 g in Smoky BBQ Tempeh Bowl against 1 g — and protein points the same way: 19 g in Smoky BBQ Tempeh Bowl against 2.5 g. Per 100 kcal Smoky BBQ Tempeh Bowl carries 9 g of protein against 7.1 g in Beet Greens Stir-Fry. Beet Greens Stir-Fry for volume at a low calorie cost, Smoky BBQ Tempeh Bowl when the meal has to carry protein.
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