Savory Chicken Shawarma Bowl vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Savory Chicken Shawarma Bowl وSavory Veggie Sushi لكل 100 غ.
Savory Chicken Shawarma Bowl
Restaurant
230 kcal/ 100 g
- البروتين: 27 g↑
- الكربوهيدرات: 20 g
- الدهون: 8 g
التقييم الصحي: 8/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Savory Chicken Shawarma BowlSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g
- الكربوهيدرات: 31 g
- الدهون: 1.5 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Savory Veggie Sushi| لكل 100 غ | Savory Chicken Shawarma Bowl | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 230 | 150 |
| البروتين | 27 g | 3 g |
| الكربوهيدرات | 20 g | 31 g |
| الدهون | 8 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Savory Chicken Shawarma Bowl carries 230 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 80 kcal more, 53% on top. The gap sits in the protein — 27 g in Savory Chicken Shawarma Bowl against 3 g — and fat points the same way: 8 g in Savory Chicken Shawarma Bowl against 1.5 g. Per 100 kcal Savory Chicken Shawarma Bowl carries 11.7 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Savory Chicken Shawarma Bowl when the meal has to carry protein.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق