Savory Chicken Shawarma Bowl vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Savory Chicken Shawarma Bowl ve Savory Veggie Sushi karşılaştırması.
Savory Chicken Shawarma Bowl
Restaurant
230 kcal/ 100 g
- Protein: 27 g↑
- Karbonhidrat: 20 g
- Yağ: 8 g
Sağlık puanı: 8/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Savory Chicken Shawarma BowlSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Protein: 3 g
- Karbonhidrat: 31 g
- Yağ: 1.5 g
Sağlık puanı: 7/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Savory Veggie Sushi| 100 g başına | Savory Chicken Shawarma Bowl | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 230 | 150 |
| Protein | 27 g | 3 g |
| Karbonhidrat | 20 g | 31 g |
| Yağ | 8 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Savory Chicken Shawarma Bowl carries 230 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 80 kcal more, 53% on top. The gap sits in the protein — 27 g in Savory Chicken Shawarma Bowl against 3 g — and fat points the same way: 8 g in Savory Chicken Shawarma Bowl against 1.5 g. Per 100 kcal Savory Chicken Shawarma Bowl carries 11.7 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Savory Chicken Shawarma Bowl when the meal has to carry protein.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin