Savory Chicken Shawarma Bowl vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Savory Chicken Shawarma Bowl і Savory Veggie Sushi на 100 г.
Savory Chicken Shawarma Bowl
Restaurant
230 kcal/ 100 g
- Білки: 27 g↑
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 8 g
Оцінка корисності: 8/10
Більше білка
Відкрити: Savory Chicken Shawarma BowlSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g
- Вуглеводи: 31 g
- Жири: 1.5 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Savory Veggie Sushi| На 100 г | Savory Chicken Shawarma Bowl | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 230 | 150 |
| Білки | 27 g | 3 g |
| Вуглеводи | 20 g | 31 g |
| Жири | 8 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Savory Chicken Shawarma Bowl carries 230 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 80 kcal more, 53% on top. The gap sits in the protein — 27 g in Savory Chicken Shawarma Bowl against 3 g — and fat points the same way: 8 g in Savory Chicken Shawarma Bowl against 1.5 g. Per 100 kcal Savory Chicken Shawarma Bowl carries 11.7 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Savory Chicken Shawarma Bowl when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок