تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

Eggplant and Zucchini Pasta Bake vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros

قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Eggplant and Zucchini Pasta Bake وSpinach Artichoke Pasta لكل 100 غ.

Eggplant and Zucchini Pasta Bake

Pasta

180 kcal/ 100 g

  • البروتين: 7 g
  • الكربوهيدرات: 23 g
  • الدهون: 7 g

التقييم الصحي: 8/10

سعرات أقل

عرض القيم الغذائية لـ Eggplant and Zucchini Pasta Bake

Spinach Artichoke Pasta

Pasta

320 kcal/ 100 g

  • البروتين: 9 g↑
  • الكربوهيدرات: 42 g
  • الدهون: 14 g

التقييم الصحي: 8/10

بروتين أكثر

عرض القيم الغذائية لـ Spinach Artichoke Pasta
لكل 100 غEggplant and Zucchini Pasta BakeSpinach Artichoke Pasta
kcal180320
البروتين7 g9 g
الكربوهيدرات23 g42 g
الدهون7 g14 g

What the numbers say

Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 180 in Eggplant and Zucchini Pasta Bake — 140 kcal more, 78% on top. The gap sits in the carbs — 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 23 g — and fat points the same way: 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 7 g. Per 100 kcal Eggplant and Zucchini Pasta Bake carries 3.9 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Eggplant and Zucchini Pasta Bake wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.

تتبّعها تلقائيًا

امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.

حمّل التطبيق

Start tracking smarter today

Download Cal AI on Google Play or the App Store.