Eggplant and Zucchini Pasta Bake vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Eggplant and Zucchini Pasta Bake i Spinach Artichoke Pasta.
Eggplant and Zucchini Pasta Bake
Pasta
180 kcal/ 100 g
- Białko: 7 g
- Węglowodany: 23 g
- Tłuszcz: 7 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Eggplant and Zucchini Pasta BakeSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Białko: 9 g↑
- Węglowodany: 42 g
- Tłuszcz: 14 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Spinach Artichoke Pasta| W 100 g | Eggplant and Zucchini Pasta Bake | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 180 | 320 |
| Białko | 7 g | 9 g |
| Węglowodany | 23 g | 42 g |
| Tłuszcz | 7 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 180 in Eggplant and Zucchini Pasta Bake — 140 kcal more, 78% on top. The gap sits in the carbs — 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 23 g — and fat points the same way: 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 7 g. Per 100 kcal Eggplant and Zucchini Pasta Bake carries 3.9 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Eggplant and Zucchini Pasta Bake wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację