Eggplant and Zucchini Pasta Bake vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Eggplant and Zucchini Pasta Bake і Spinach Artichoke Pasta на 100 г.
Eggplant and Zucchini Pasta Bake
Pasta
180 kcal/ 100 g
- Білки: 7 g
- Вуглеводи: 23 g
- Жири: 7 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Eggplant and Zucchini Pasta BakeSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Білки: 9 g↑
- Вуглеводи: 42 g
- Жири: 14 g
Оцінка корисності: 8/10
Більше білка
Відкрити: Spinach Artichoke Pasta| На 100 г | Eggplant and Zucchini Pasta Bake | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 180 | 320 |
| Білки | 7 g | 9 g |
| Вуглеводи | 23 g | 42 g |
| Жири | 7 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 180 in Eggplant and Zucchini Pasta Bake — 140 kcal more, 78% on top. The gap sits in the carbs — 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 23 g — and fat points the same way: 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 7 g. Per 100 kcal Eggplant and Zucchini Pasta Bake carries 3.9 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Eggplant and Zucchini Pasta Bake wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок