Banh Xeo (Vietnamese Pancake) vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Banh Xeo (Vietnamese Pancake) وSavory Veggie Sushi لكل 100 غ.
Banh Xeo (Vietnamese Pancake)
Restaurant
245 kcal/ 100 g
- البروتين: 7.9 g↑
- الكربوهيدرات: 32.9 g
- الدهون: 9.5 g
التقييم الصحي: 5/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Banh Xeo (Vietnamese Pancake)Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g
- الكربوهيدرات: 31 g
- الدهون: 1.5 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Savory Veggie Sushi| لكل 100 غ | Banh Xeo (Vietnamese Pancake) | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 245 | 150 |
| البروتين | 7.9 g | 3 g |
| الكربوهيدرات | 32.9 g | 31 g |
| الدهون | 9.5 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Banh Xeo (Vietnamese Pancake) carries 245 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 95 kcal more, 63% on top. The gap sits in the fat — 9.5 g in Banh Xeo (Vietnamese Pancake) against 1.5 g — and protein points the same way: 7.9 g in Banh Xeo (Vietnamese Pancake) against 3 g. Per 100 kcal Banh Xeo (Vietnamese Pancake) carries 3.2 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Banh Xeo (Vietnamese Pancake) when the meal has to carry protein.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق