База харчової цінності
Каталог продуктів
Калорії, БЖВ і розміри порцій популярних продуктів. Швидкі відповіді для обліку харчування.
Продуктів із харчовою цінністю: 3,220
Добірки за цілями
- ProteinHoney Garlic Chicken215kcal / 100 gБілки 24 g · Вуглеводи 8 g · Жири 10 g
- SnacksAvocado and White Bean Hummus220kcal / 100 gБілки 6 g · Вуглеводи 20 g · Жири 14 g
- VegetablesSpiced Sweet Potato Wedges150kcal / 100 gБілки 2 g · Вуглеводи 35 g · Жири 1 g
- DairySpinach and Feta Quiche250kcal / 100 gБілки 8 g · Вуглеводи 18 g · Жири 18 g
- GrainsHerbed Lentil Couscous130kcal / 100 gБілки 6.3 g · Вуглеводи 22.1 g · Жири 3.2 g
- VegetablesSavory Vegetable Pancakes150kcal / 100 gБілки 4.5 g · Вуглеводи 20.5 g · Жири 6 g
- GrainsWild Mushroom Risotto160kcal / 100 gБілки 5.2 g · Вуглеводи 28.6 g · Жири 4 g
- SaladLemon Dill Quinoa Salad120kcal / 100 gБілки 4.1 g · Вуглеводи 20.2 g · Жири 3.3 g
- SnacksGrilled Eggplant Sandwich210kcal / 100 gБілки 5 g · Вуглеводи 20 g · Жири 12 g
- LegumesIndian Masoor Dal116kcal / 100 gБілки 9 g · Вуглеводи 20 g · Жири 0.6 g
- BeveragesTangy Blueberry Smoothie Bowl120kcal / 100 gБілки 3 g · Вуглеводи 25 g · Жири 1.5 g
- RestaurantSavory Portobello Mushroom Tacos150kcal / 100 gБілки 5 g · Вуглеводи 12 g · Жири 8 g
- SaladPeach Avocado Citrus Salad85kcal / 100 gБілки 1.5 g · Вуглеводи 9.5 g · Жири 4 g
- NoodleThai Mango Soba Salad150kcal / 100 gБілки 5.3 g · Вуглеводи 28 g · Жири 3 g
- DairySavory Quiche Lorraine250kcal / 100 gБілки 8 g · Вуглеводи 20 g · Жири 15 g
- SaladBeet and Feta Salad120kcal / 100 gБілки 4 g · Вуглеводи 15 g · Жири 5 g
- VegetablesMediterranean Stuffed Zucchini80kcal / 100 gБілки 3 g · Вуглеводи 8 g · Жири 4 g
- LegumesLentil Sweet Potato Patties135kcal / 100 gБілки 7 g · Вуглеводи 19 g · Жири 4 g
- ProteinSweet Potato Chickpea Burger150kcal / 100 gБілки 5 g · Вуглеводи 26 g · Жири 4 g
- VegetablesSizzling Grilled Zucchini17kcal / 100 gБілки 1.2 g · Вуглеводи 3.1 g · Жири 0.3 g
- SaladMediterranean Quinoa Salad Bowl120kcal / 100 gБілки 6 g · Вуглеводи 18 g · Жири 4 g
- LegumesMoroccan Chickpea Tagine190kcal / 100 gБілки 8 g · Вуглеводи 26 g · Жири 6 g
- LegumesMediterranean Lentil Wrap175kcal / 100 gБілки 9 g · Вуглеводи 28 g · Жири 3 g
- RestaurantBuffalo Chicken Flatbread220kcal / 100 gБілки 15 g · Вуглеводи 30 g · Жири 7 g