Mango Lassi Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Mango Lassi Smoothie і Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Mango Lassi Smoothie
Beverages
110 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g↑
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 2 g
Оцінка корисності: 8/10
Більше білка
Відкрити: Mango Lassi SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Білки: 1 g
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 0.5 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Mango Lassi Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 110 | 85 |
| Білки | 3 g | 1 g |
| Вуглеводи | 20 g | 20 g |
| Жири | 2 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Mango Lassi Smoothie carries 110 kcal against 85 in Sunny Citrus Smoothie — 25 kcal more, 29% on top. The gap sits in the fat: 2 g in Mango Lassi Smoothie against 0.5 g. The same 110 kcal is 100 g of Mango Lassi Smoothie or 129 g of Sunny Citrus Smoothie. Sunny Citrus Smoothie fits a tight calorie budget more easily; Mango Lassi Smoothie is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок