Mango Lassi Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Compara las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de Mango Lassi Smoothie y Sunny Citrus Smoothie por 100 g.
Mango Lassi Smoothie
Beverages
110 kcal/ 100 g
- Proteínas: 3 g↑
- Carbohidratos: 20 g
- Grasas: 2 g
Puntuación de salud: 8/10
Más proteínas
Ver la información nutricional de Mango Lassi SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Proteínas: 1 g
- Carbohidratos: 20 g
- Grasas: 0.5 g
Puntuación de salud: 9/10
Menos calorías
Ver la información nutricional de Sunny Citrus Smoothie| Por 100 g | Mango Lassi Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 110 | 85 |
| Proteínas | 3 g | 1 g |
| Carbohidratos | 20 g | 20 g |
| Grasas | 2 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Mango Lassi Smoothie carries 110 kcal against 85 in Sunny Citrus Smoothie — 25 kcal more, 29% on top. The gap sits in the fat: 2 g in Mango Lassi Smoothie against 0.5 g. The same 110 kcal is 100 g of Mango Lassi Smoothie or 129 g of Sunny Citrus Smoothie. Sunny Citrus Smoothie fits a tight calorie budget more easily; Mango Lassi Smoothie is the pick when a small volume has to carry the energy.
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