Mango Lassi Smoothie и Sunny Citrus Smoothie: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Mango Lassi Smoothie и Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Mango Lassi Smoothie
Beverages
110 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g↑
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 2 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Mango Lassi SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 0.5 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Mango Lassi Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 110 | 85 |
| Белки | 3 g | 1 g |
| Углеводы | 20 g | 20 g |
| Жиры | 2 g | 0.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Mango Lassi Smoothie 110 ккал против 85 у Sunny Citrus Smoothie — на 25 ккал больше, плюс 29 %. Разница — в жире: 2 г у Mango Lassi Smoothie против 0.5 г. 110 ккал набирается из 100 г (Mango Lassi Smoothie) или 129 г (Sunny Citrus Smoothie). Sunny Citrus Smoothie легче вписать в ограниченную норму; Mango Lassi Smoothie берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение