Besin veritabanı
Besin kataloğu
Popüler besinlerin kalori, makro ve porsiyon bilgilerine bakın. Hızlı cevaplar ve anlaşılır besin değerleri.
Besin değerleriyle 3,220 besin
Hedefe göre göz atın
- LegumesChili Hummus210kcal / 100 gProtein 8 g · Karbonhidrat 18 g · Yağ 12 g
- SnacksChips and Guacamole250kcal / 100 gProtein 3 g · Karbonhidrat 20 g · Yağ 18 g
- BeveragesTurmeric Almond Milk50kcal / 100 gProtein 1.5 g · Karbonhidrat 6 g · Yağ 2.5 g
- LegumesBaba Ganoush150kcal / 100 gProtein 4 g · Karbonhidrat 9 g · Yağ 12 g
- DessertCoconut Ice Cream220kcal / 100 gProtein 2 g · Karbonhidrat 24 g · Yağ 12 g
- VegetablesBuffalo Cauliflower Bites90kcal / 100 gProtein 3 g · Karbonhidrat 11 g · Yağ 4 g
- RestaurantFalafel Platter250kcal / 100 gProtein 9 g · Karbonhidrat 30 g · Yağ 12 g
- DessertCherry Pie250kcal / 100 gProtein 2.5 g · Karbonhidrat 37 g · Yağ 10 g
- DessertMatcha Cheesecake350kcal / 100 gProtein 5 g · Karbonhidrat 40 g · Yağ 20 g
- LegumesBlack Bean Hummus150kcal / 100 gProtein 7 g · Karbonhidrat 20 g · Yağ 6 g
- DairyFlavored Yogurt (Strawberry)100kcal / 100 gProtein 3 g · Karbonhidrat 15 g · Yağ 4 g
- SnacksChocolate Chip Cookies480kcal / 100 gProtein 6 g · Karbonhidrat 66 g · Yağ 22 g
- RestaurantPoutine290kcal / 100 gProtein 6 g · Karbonhidrat 34 g · Yağ 14 g
- DessertToffee Pudding300kcal / 100 gProtein 3 g · Karbonhidrat 45 g · Yağ 14 g
- RestaurantPineapple Fried Rice170kcal / 100 gProtein 4 g · Karbonhidrat 34 g · Yağ 3 g
- SnacksAlmond Joy Bars487kcal / 100 gProtein 6 g · Karbonhidrat 58 g · Yağ 27 g
- DairyLemon Ricotta Pancakes245kcal / 100 gProtein 8 g · Karbonhidrat 35 g · Yağ 9 g
- SnacksChia Seed Pudding120kcal / 100 gProtein 5 g · Karbonhidrat 20 g · Yağ 4 g
- DessertTurkish Delight350kcal / 100 gProtein 0 g · Karbonhidrat 87 g · Yağ 0 g
- SnacksChocolate Covered Pretzels480kcal / 100 gProtein 7 g · Karbonhidrat 65 g · Yağ 21 g
- SnacksNachos with Cheese400kcal / 100 gProtein 10 g · Karbonhidrat 45 g · Yağ 20 g
- DessertFruit Tart290kcal / 100 gProtein 4 g · Karbonhidrat 40 g · Yağ 12 g
- LegumesLentil Salad150kcal / 100 gProtein 9 g · Karbonhidrat 26 g · Yağ 2 g
- DessertCoconut Cream Pie370kcal / 100 gProtein 4 g · Karbonhidrat 45 g · Yağ 20 g