Penang Noodles vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Penang Noodles ve Ramen with Miso Broth karşılaştırması.
Penang Noodles
Noodle
220 kcal/ 100 g
- Protein: 7.8 g↑
- Karbonhidrat: 33.6 g
- Yağ: 8.3 g
Sağlık puanı: 6/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Penang NoodlesRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Protein: 5 g
- Karbonhidrat: 25 g
- Yağ: 4 g
Sağlık puanı: 6/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Ramen with Miso Broth| 100 g başına | Penang Noodles | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 220 | 130 |
| Protein | 7.8 g | 5 g |
| Karbonhidrat | 33.6 g | 25 g |
| Yağ | 8.3 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Penang Noodles carries 220 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 90 kcal more, 69% on top. The gap sits in the fat — 8.3 g in Penang Noodles against 4 g — and carbs points the same way: 33.6 g in Penang Noodles against 25 g. The same 220 kcal is 100 g of Penang Noodles or 169 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Penang Noodles is the pick when a small volume has to carry the energy.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin