Korean Jajangmyeon vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Korean Jajangmyeon ve Ramen with Miso Broth karşılaştırması.
Korean Jajangmyeon
Noodle
250 kcal/ 100 g
- Protein: 10 g↑
- Karbonhidrat: 40 g
- Yağ: 7 g
Sağlık puanı: 6/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Korean JajangmyeonRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Protein: 5 g
- Karbonhidrat: 25 g
- Yağ: 4 g
Sağlık puanı: 6/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Ramen with Miso Broth| 100 g başına | Korean Jajangmyeon | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 130 |
| Protein | 10 g | 5 g |
| Karbonhidrat | 40 g | 25 g |
| Yağ | 7 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Korean Jajangmyeon carries 250 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 120 kcal more, 92% on top. The gap sits in the carbs — 40 g in Korean Jajangmyeon against 25 g — and fat points the same way: 7 g in Korean Jajangmyeon against 4 g. The same 250 kcal is 100 g of Korean Jajangmyeon or 192 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Korean Jajangmyeon is the pick when a small volume has to carry the energy.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin