Korean Jajangmyeon vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Korean Jajangmyeon i Ramen with Miso Broth.
Korean Jajangmyeon
Noodle
250 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g↑
- Węglowodany: 40 g
- Tłuszcz: 7 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Korean JajangmyeonRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g
- Węglowodany: 25 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Ramen with Miso Broth| W 100 g | Korean Jajangmyeon | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 130 |
| Białko | 10 g | 5 g |
| Węglowodany | 40 g | 25 g |
| Tłuszcz | 7 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Korean Jajangmyeon carries 250 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 120 kcal more, 92% on top. The gap sits in the carbs — 40 g in Korean Jajangmyeon against 25 g — and fat points the same way: 7 g in Korean Jajangmyeon against 4 g. The same 250 kcal is 100 g of Korean Jajangmyeon or 192 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Korean Jajangmyeon is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację