Grilled Veggie Wrap vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Grilled Veggie Wrap ve Savory Veggie Sushi karşılaştırması.
Grilled Veggie Wrap
Restaurant
180 kcal/ 100 g
- Protein: 5 g↑
- Karbonhidrat: 30 g
- Yağ: 7 g
Sağlık puanı: 8/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Grilled Veggie WrapSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Protein: 3 g
- Karbonhidrat: 31 g
- Yağ: 1.5 g
Sağlık puanı: 7/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Savory Veggie Sushi| 100 g başına | Grilled Veggie Wrap | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 180 | 150 |
| Protein | 5 g | 3 g |
| Karbonhidrat | 30 g | 31 g |
| Yağ | 7 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Grilled Veggie Wrap carries 180 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 30 kcal more, 20% on top. The gap sits in the fat: 7 g in Grilled Veggie Wrap against 1.5 g. The same 180 kcal is 100 g of Grilled Veggie Wrap or 120 g of Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi fits a tight calorie budget more easily; Grilled Veggie Wrap is the pick when a small volume has to carry the energy.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin