Grilled Veggie Wrap и Savory Veggie Sushi: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Grilled Veggie Wrap и Savory Veggie Sushi на 100 г.
Grilled Veggie Wrap
Restaurant
180 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g↑
- Углеводы: 30 g
- Жиры: 7 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Grilled Veggie WrapSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g
- Углеводы: 31 g
- Жиры: 1.5 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Savory Veggie Sushi| На 100 г | Grilled Veggie Wrap | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 180 | 150 |
| Белки | 5 g | 3 g |
| Углеводы | 30 g | 31 g |
| Жиры | 7 g | 1.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Grilled Veggie Wrap 180 ккал против 150 у Savory Veggie Sushi — на 30 ккал больше, плюс 20 %. Разница — в жире: 7 г у Grilled Veggie Wrap против 1.5 г. 180 ккал набирается из 100 г (Grilled Veggie Wrap) или 120 г (Savory Veggie Sushi). Savory Veggie Sushi легче вписать в ограниченную норму; Grilled Veggie Wrap берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение